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禁錮自己的幽谷人生不如意事十常八九，我們經常把過去所犯的錯誤，和失敗的經驗，記得牢牢地。然後把自己關在憂傷難過的氣氛裡，越想越不開心！其實這樣做「無法原諒自己所犯的過去種種錯誤」，接著把自己陷入一個憂鬱的牢籠裡，因此人生過的一片黑暗。這是何苦為難自己呢？第一 不要苦毒自己我們就算犯帛琉了許多的錯誤，但是只要向上帝懺悔，真心的認錯悔改，祂都會原諒我們。那麼為何我們要虐待自己，把自己從小到大曾經犯的錯都不斷地累加上去，這樣的話痛苦指數是暴增，每天都會活得非常地痛苦啊！第二 不要去計算別人的惡在日常生活中，也許有人不小心去侵犯到你的權益，或是不小心得罪了你，甚至無心之當鋪過而去傷害到你，可是我們不能因此把別人的錯誤記住一輩子，或是進而心中充滿憤怒和不平之氣，卻忘了別人曾經對我們的好。我們悶心自問，是否容易記恨別人的小錯；但健忘身邊的人對我們的付出。所以我們必須多看看別人的良善；去淡化周遭的人對我們的無心傷害。第三 不要讓往日幼童的回憶去影響到現在也貸款許在童年的不好地記憶會影響你的潛意識，會干擾你現在的作為，負面悲觀的家庭教育會深深地烙印在你的心版裡，但那是當時你年紀小不懂得分辨哪些是垃圾不應該照單全收？現在當我們長大成人，變得成熟了，就要學會把過去的傷痛通通給忘掉，用覺醒的力量來選擇忘記傷痛！不要把往日不好的回憶拿來禁錮自己，借錢藉口說因為環境所造成你負面悲觀的情緒。其實只要你改變心念就能夠扭轉乾坤，創造一個新的氣象！最後你要如何做才能走出幽谷，去迎向陽光的未來呢？嘿嘿！請看下回分曉
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